Pular para o conteúdo principal

Postagem em destaque

Seja um ajudador e cliente da MD Networking Publications

A  MD Networking Publications  nasceu inicialmente no Brasil no fim do ano de 2012 como um projeto, tendo como objetivo principal o compartilhamento de conhecimentos técnicos totalmente gratuíto nas áreas de construção e sustentabilidade. Ao longo dos anos, a  MD Networking Publications  ampliou suas áreas de conhecimento criando e mantendo 4 sites em pleno funcionamento nos Estados Unidos distribuindo as publicações para mais países nos Continentes Americano, Europeu, Oceania, Africano e Asiático, além de gerenciar todas as redes sociais das quais participa. Durante alguns anos a  MD Networking Publications  veio se mantendo com  recursos próprios, no entanto, quando eles começaram a ficar escassos, a equipe de colaboradores precisou recorrer a doações dos leitores mais assíduos para não descontinuar as publicações gratuítas. Para aumentar as receitas financeiras a diretoria e a equipe de colaboradores da  MD Networking Publications   criou o Departamento de Novos Negócios.   Desde o

Maionese de Atum


(Light)




Ingredientes:

04 batatas

01 lata de atum natural

½ xícara (chá) de ervilhas

½ xícara (chá) de maionese light

½ cebola ralada

½ xícara (chá) de cheiro verde picado

01 colher (sopa) de azeitonas picadas

Sal a gosto

Folhas de alface


Preparo:

Cozinhe as batatas em água. Quando estiverem moles escorra a água e amasse-as. Em uma tigela coloque a cebola, o atum (já com a água escorrida), o cheiro verde, as azeitonas e as batatas amassadas. Misture tudo até ficar homogêneo, depois coloque as ervilhas e o sal a gosto. Por último, coloque a maionese e misture bem até ficar incorporado.

Sirva com folhas de alface inteiras ou picadas.

Comentários

Postagens mais visitadas